معلومة مفيده
الفراولة
33 سُعر لكل 100 جرام. تحوي الفراولة على قدر عظيم من فيتامين سي، وهي
تتفوق
بما تحتويه من ذلك الفيتامين (56 مليجرام لكل 100
جرام) على الليمون. كما تحتوي
الفراولة على
الحديد وحامض إللاج Ellag acid الذي يقي من
الإصابة بالسرطان
ويبيض الأسنان .... يارب تكون مفيدة لكم جميعا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
ياريت تعليقاتكم ياجماعة